Κουρκουμάς

Ο κουρκουμάς ή κιτρινόριζα είναι ένας διατροφικός θησαυρός με εξαιρετικά οφέλη για τον οργανισμό.

Έχει αντιφλεγμονώδη δράση και αντιοξειδωτικές ιδιότητες.

Αποτοξινώνει το ήπαρ.

Βοηθά στην αντιμετώπιση του κρυολογήματος και του βήχα.

Βελτιώνει τα επίπεδα της χοληστερίνης.

Συμβάλλει στην καλή λειτουργίας της πέψης.

Τονώνει το δέρμα, την όραση και σβήνει τα σημάδια του χρόνου.

Συμπέρασμα: Πρέπει να τον εντάξεις στην διατροφή σου!