Προκειμένου να μπορέσουμε να κάνουμε τον ιστότοπό μας όσο το δυνατόν πιο ελκυστικό χρησιμοποιούμε cookies. Εξακολουθώντας να χρησιμοποιείτε το Site μας, δηλώνετε ότι συμφωνείτε με τη χρήση των cookies.
Αυτοί οι μικροσκοπικοί σπόροι είναι ιδιαίτερα ωφέλιμοι καθώς περιέχουν 30% πρωτεΐνη, 30% φυτικές ίνες και 30% Ω3 λιπαρά οξέα. Απορροφούν νερό πολλαπλάσιο του όγκου τους και μετατρέπονται στο στομάχι σε ένα είδος ζελέ, προσφέροντας έτσι ενυδάτωση στον οργανισμό. Μ'αυτόν τον τρόπο βοηθούν και στην απώ..
Οι σπόροι της ήμερης κάνναβης φημίζονται για τη διατροφική τους αξία. Έχουν μεγάλη περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη, λιπαρά οξέα, φυτικές ίνες, βιταμίνη Ε και ιχνοστοιχεία. Συμβάλλουν στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού, είναι σημαντική πηγή Ω3 και Ω6 λιπαρών οξέων, μειώνουν την ποσότητα τριγλυκεριδίων στο α..
Οι ηλιόσποροι αποτελούν ένα υγιεινό σνακ για μικρούς και μεγάλους και μπορούν εύκολα να ενταχθούν στην διατροφή μας με διάφορους τρόπους.Έχουν αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες.Μειώνουν την χοληστερίνη.Χαλαρώνουν το νευρικό σύστημα.Θωρακίζουν την καρδιά...
Οι ηλιόσποροι αποτελούν ένα υγιεινό σνακ για μικρούς και μεγάλους και μπορούν εύκολα να ενταχθούν στην διατροφή μας με διάφορους τρόπους.Έχουν αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες.Μειώνουν την χοληστερίνη.Χαλαρώνουν το νευρικό σύστημα.Θωρακίζουν την καρδιά...
Οι ηλιόσποροι αποτελούν ένα υγιεινό σνακ για μικρούς και μεγάλους και μπορούν εύκολα να ενταχθούν στην διατροφή μας με διάφορους τρόπους.Έχουν αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες.Μειώνουν την χοληστερίνη.Χαλαρώνουν το νευρικό σύστημα.Θωρακίζουν την καρδιά...
Ο κολοκυθόσπορος είναι ο σπόρος του καρπού της κολοκυθιάς, γνωστός και ως πασατέμπο (που στα ιταλικά σημαίνει passatempo: κάτι για να περνάει η ώρα, το χόμπι).Οι σπόροι αυτοί έχουν υψηλή διατροφική αξία καθώς είναι πλούσιοι σε πρωτεΐνες, πολυακόρεστα λιπαρά οξέα, αντιοξειδωτικά, βιταμίνες και μέταλλ..
Ο κολοκυθόσπορος είναι ο σπόρος του καρπού της κολοκυθιάς, γνωστός και ως πασατέμπο (που στα ιταλικά σημαίνει passatempo: κάτι για να περνάει η ώρα, το χόμπι).Οι σπόροι αυτοί έχουν υψηλή διατροφική αξία καθώς είναι πλούσιοι σε πρωτεΐνες, πολυακόρεστα λιπαρά οξέα, αντιοξειδωτικά, βιταμίνες και μέταλλ..
Το κουκουνάρι είναι μια πολύτιμη τροφή με εξαιρετικά θρεπτικές ιδιότητες.Είναι πλούσια σε Ω3 λιπαρά οξέα, φυτικές ίνες, μέταλλα και ιχνοστοιχεία.Επίσης είναι καλή πηγή βιταμίνης Ε και Β και δεν περιέχουν γλουτένη.Στα οφέλη τους συγκαταλέγονται επίσης ότι περιορίζουν την όρεξη καθώς στέλνουν μηνύματα..