Χουρμάδες βασιλικοί

Οι βασιλικοί χουρμάδες είναι ένα άκρως θρεπτικό αποξηραμένο φρούτο.

Πλούσιοι σε αντιοξειδωτικά, καροτενοειδή, βιταμίνη A και C.

Έχουν μεγάλη περιεκτικότητα σε ασβέστιο, μαγγάνιο, κάλιο, σίδηρο, μαγνήσιο και χαλκό.

Μειώνουν την χοληστερίνη, αυξάνουν την ενέργεια, ενισχύουν την υγεία των οστών και βοηθούν στη λειτουργία του πεπτικού συστήματος.

Χρησιμοποιούνται ως φυσικό γλυκαντικό στην παρασκευή των γλυκών και μπορούν επάξια να αντικαταστήσουν την ανάγκη για σοκολάτα!

Προέλευση Ν.Αφρική